1、室内主要污染物有哪些？
    一般室内环境污染物大致可以划分为以下几类：
    1）化学污染物：主要包括从装修材料、化妆用品、涂料、厨房等地方释放或排放出来的包括氨、氮氧化物、硫氧化物、碳氧化物等无机污染物及甲醛、苯、二甲苯等在内的有机污染物；
    2）放射性污染：主要是来自从混凝土中释放出来的氡气及其衰变子体，还有由石材制成品如大理石台面、洁具、地板等释放的γ射线；
    3）物理污染：包括室外交通工具产生的噪音、室内灯光照明不足或过亮、温湿度过高或过低所引起的相关问题及石棉污染等；
    4）生物污染：主要指由于室内清洁工作没有作好及在湿度较大和通风较差的情况下，一些没有经常光顾到的角落在适当的温度和湿度下产生一些真菌等微生物。如衣服没有甩干就置于晒衣间，蒸发的水分在通风不良时就可促使微生物生长。此外由于室内一些花卉而导致的花粉过敏也可属于生物污染；
    5）大气颗粒物污染：由室外进入或厨房烹饪过程中产生的颗粒物，它们往往由于吸附一些能导致人体癌变的化学物质而被人类所普遍关注，同时人们在梳妆或搔痒过程中产生的一些皮屑也可归于此类。
2、室内环境污染的特点有哪些？
    室内环境污染物由于其来源广泛，种类繁多，各种污染物对人体的危害程度是不同的；并且作为现代人生活工作的主要场所--室内环境，在现代的建筑设计中越来越考虑能源的有效利用，其与外界的通风换气是非常少的，在这种情况下室内和室外就变成两个相对不同的环境，因此室内环境污染有自身的特点，主要表现在以下几个方面：
    1）影响范围广，室内环境污染不同于特定的工矿企业环境，它包括居室环境、办公室环境、交通工具内环境、娱乐场所环境和医院疗养院环境等，故所涉及的人群数量大，几乎包括了整个年龄组；
    2）接触时间长，人一生中至少有一半的时间是完全在室内度过的，当人们长期的暴露在有污染的室内环境中时，无疑的，污染物对人体的作用时间也相应的很长；
    3）污染物浓度高，很多室内环境特别是刚刚装修完毕的环境，从各种装修材料中释放出来的污染物浓度均很大，并且在通风换气不充分的条件下污染物不能排放到室外，大量的污染物长期滞留在室内，使得室内污染物浓度很高，严重时室内污染物浓度可超过室外的几十倍之多。
    4）污染物种类多，有物理污染、化学污染、生物污染、放射性污染等，特别是化学污染，其中不仅有无机物污染如氮氧化物、硫氧化物、碳氧化物等，还有更为复杂的有机物污染，其种类可达到上千种，并且这些污染物又可以重新发生作用产生新的污染物；
    5）污染物排放周期长，对于从装修材料中排放出来的污染物如甲醛，尽管在通风充足的条件下，它还是能不停的从材料孔隙中释放出来。有研究表明甲醛的释放可达十几年之久，而对于放射性污染其发生危害作用的时间可能更长。
    6）危害表现时间不一，有的污染物在短期内就可对人体产生极大的危害，而有的则潜伏期很长，比如对于放射性污染，有的潜伏期可达到几十年之久，直到人死亡都没有表现出来。
3、判断室内环境污染的十二种表现
    怎样判断您和您家人生活和工作的环境是安全和健康的呢？室内环境监测中心和健康医疗中心根据多年来进行室内环境检测和治理的实践，归纳和总结出了室内环境污染造成危害的12种主要表现，公示于众，请大家根据以下表现进行自我判断。
    1.每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；
    2.家里人经常容易患感冒；
    3.虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
    4.家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家；
    5.家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
    6.家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
    7.新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因；
    8.孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
    9.新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长；
    10.新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙的死掉，而且邻居家也是这样；
    11.一上班就有感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了。而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
    12.新装修的家庭和写字楼的房间或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。
    以上这些现象都是由于室内空气质量不合格造成的。人的一生80%以上的时间是在室内度过的，室内空气质量的好坏与我们的健康是密切相关的。如果您和您的家人有这些症状，请尽快采取措施，联系专业人员进行室内环境检测和治理，尽快消除埋藏在您身边的“定时炸弹”。
4、室内空气质量的重要性？
    人们对室内环境的认识经历了一个很长的时间，虽然人们在研究工作场所预防职业病当中就已经开始对室内环境质量的认识有一个初步的了解，并且知道了特定污染物与疾病的关系，但是那时候主要针对工厂车间，随着建筑结构的封闭化和室内办公人员的增多，所暴露出的室内环境污染问题也越来越严重，在这种情况下人们才逐渐开始认识室内环境质量的重要性。美国科学家在80年代末的一项调查中发现，室内有害污染物浓度比室外高，有的可高达100倍。我国有关部门在1994年的一次调查中也发现，城市室内空气的污染程度比室外严重，有的超过室外56倍。现已查明，受污染的室内空气中除了一些我们所熟知的有毒有害物质外，存在着30余种致癌物质，其中主要有多环芳烃及其衍生物、重金属(铅、砷、铍、镍、铬)、石棉和放射性氡及其子体等。
    室内环境质量的恶化可以产生很多后果：对人体健康造成危害，人们感觉不适等，同时影响工作效率，使整个社会经济受到损失，据美国职业安全及健康管理局估计因室内环境质量恶劣而导致每个员工每天损失14~15分钟的工作时间，除了个别商业因损失生产力使成本上升外；恶劣室内环境质量也导致医疗费用的增多，使得广大社群的成本上升。根据美国的另一项调查显示由于恶劣室内环境质量而导致总经济成本的损失每年高达47~54亿美元，当然还没有包括对建筑材料及各种器材的损失。
    根据香港环保署的首份室内空气质量调查表明香港办公室和公共场所的室内空气质量不佳，造成医疗费、生产力和机电费的损失，每年高达176亿元。
    正是由于室内环境污染对员工和整个社会经济均会造成如此重大的损失，因此对室内环境质量的改善就成了眼前一个十分迫切的问题。研究室内环境中各种污染物的毒理作用，如何对室内环境质量做一个合理的评估，对室内环境污染采取有效的治理等问题成为近几十年来有关专家研究的热点。我国空气质量的评定标准采用了空气污染指数进行评价。空气污染指数是根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康和生态环境的影响来确定污染指数的分级及相应的污染物浓度值。我国目前采用的空气污染指数（API）分为五个等级，API值小于等于50，说明空气质量为优，相当于国家空气质量一级标准，符合自然保护区、风景名胜区和其它需要特殊保护地区的空气质量要求；API值大于50且小于等于100，表明空气质量良好，相当于达到国家质量二级标准；API值大于100且小于等于200，表明空气质量为轻度污染，相当于国家空气质量三级标准；API值大于200表明空气质量差，称之为中度污染，为国家空气质量四级标准；API大于300表明空气质量极差，已严重污染。
5、你用的化妆品安全吗？
    日本京都府立医科大学生命安全医学教研室吉川敏一教授对化妆品的使用效果提出了质疑。
    据吉川教授的研究结果显示，使用化妆品后外出，会增加皮肤皱纹和斑痕，造成这种现象的罪魁祸首是化妆品中普遍使用的一种防腐剂——对羟苯甲酸甲脂。
    对羟基苯甲酸甲脂，俗称尼泊金醇，是一种古老的防腐剂，长期以来被广泛作用于化妆品防腐剂，在很长时间的使用中，被证明是安全的。因此，对于此种论断，这些业界人士甚为震惊。
    那么，吉川教授的论断从何而来呢，有何理论根据呢？什么是对羟基苯甲酸甲脂呢？什么是防腐剂？防腐剂有何功效？化妆品中为何要添加防腐剂？化妆品中添加防腐剂会引起哪些不良反应？未来，化妆品中是否可以不添加防腐剂呢？是否有替代物发挥同样的作用？如何选择理想的化妆品防腐剂？
    什么是防腐剂？
    防腐剂是指可以阻止微生物生长或阻止产品反应的微生物生长的物质。
世界各国对化妆品使用的防腐剂都有明确的法规。根据美国食品与药品监督管理局(FDA)与美国化妆品、香料协会(CTFA)出版物报道，在化妆品中应用的化学防腐剂总共有110～120种之多。
    由于防腐剂种类繁多且均有一定毒性，因此，我国化妆品卫生规范视其为限用物质，1999年12月1日起施行的《化妆品卫生规范》中列出了55种化妆品组分中规定使用的防腐剂及其最大允许使用浓度、使用范围和标签上必须标印的注意事项。
    防腐剂的功效
    化妆品中含有的油脂、胶质、多元醇、蛋白质以及水分为微生物的生长创造了忍受好的条件。在制造过程、包装过程、包装物本身以及消费者使用化妆品时，都有可能使化妆品受到微生物污染。
    在化妆品中使用防腐剂的目的是保护产品，使之免受微生物污染，延长产品的货架寿命和使用寿命，确保产品的安全性，防止消费者因使用受微生物污染的产品而引起可能的感染。
6、什么是VOC？
    VOC是挥发性有机化合物(volatileorganiccompounds)的英文缩写。其定义有好几种，例如，美国ASTMD3960-98标准将VOC定义为任何能参加大气光化学反应的有机化合物。美国联邦环保署(EPA)的定义：挥发性有机化合物是除CO、CO2、H2CO3、金属碳化物、金属碳酸盐和碳酸铵外，任何参加大气光化学反应的碳化合物。世界卫生组织(WHO,1989)对总挥发性有机化合物（TVOC）的定义为，熔点低于室温而沸点在50～260℃之间的挥发性有机化合物的总称。有关色漆和清漆通用术语的国际标准ISO4618/1-1998和德国DIN55649-2000标准对VOC的定义是，原则上，在常温常压下，任何能自发挥发的有机液体和/或固体。同时，德国DIN55649-2000标准在测定VOC含量时，又做了一个限定，即在通常压力条件下，沸点或初馏点低于或等于250℃的任何有机化合物。巴斯夫公司则认为，最方便和最常见的方法是根据沸点来界定哪些物质属于VOC，而最普遍的共识认为VOC是指那些沸点等于或低于250℃的化学物质。所以沸点超过250℃的那些物质不归入VOC的范畴，往往被称为增塑剂。
    这些定义有相同之处，但也各有侧重。如美国的定义，对沸点初馏点不作限定，强调参加大气光化学反应。不参加大气光化学反应的就叫作豁免溶剂，如丙酮、四氯乙烷等。而世界卫生组织和巴斯夫则对沸点或初馏点作限定，不管其是否参加大气光化学反应。国际标准ISO4618/1-1998和德国DIN55649-2000标准对沸点初馏点不作限定，也不管是否参加大气光化学反应，只强调在常温常压下能自发挥发。
    可将这些VOC的定义分为二类，一类是普通意义上的VOC定义，只说明什么是挥发性有机物，或者是在什么条件下是挥发性有机物；另一类是环保意义上的定义，也就是说，是活泼的那一类挥发性有机物，即会产生危害的那一类挥发性有机物。非常明显，从环保意义上说，挥发和参加大气光化学反应这两点是十分重要的。不挥发或不参加大气光化学反应就不构成危害。这也就是欧洲将溶剂按光化臭氧产生潜力来分类的原因。
7、哪些花草吸收甲醛？
    甲醛超标、电磁辐射、厨房油烟、香烟灰尘、街头噪音……伴随着现代办公、居室大量豪华装修，室内污染大大增加，令人闻“污”色变。
    有关专家在研究中发现60种花草可以减少室内空气污染，记者发现，这些阻击环境污染的“花草特攻队”都是市民平时买得到、买得起、易种植的普通植物。
    家养吊兰、芦荟阻击甲醛
    一盆小小的吊兰，就能对付新装修房中的头号“杀手”———甲醛。如果在室内放上一两盆吊兰，甲醛等有毒有害气体就能大大减少。
    吊兰在众多吸收有毒物质的植物中，功效位居第一。一般而言，一盆吊兰能够吸收一立方米空气中96%的一氧化碳和86%的甲醛，还能分解由复印机等排放的苯，这是其他植物所不能替代的。特别是吊兰在微弱的光线下，也能进行光合作用，吸收有毒气体，尤其是吊兰喜阴，更适合室内放置。相比之下，芦荟喜阳，更适合放置在明亮的地方，才能发挥其最大功效。据测试，一盆芦荟大约能吸收一立方米空气中90%的甲醛。”
    据了解，能够吸收甲醛的植物还有兰花、一叶兰、虎尾兰、大花蕙兰和龟背竹等。
    花草“生病”可监测空气污染
    “其实，不少花草还具有能够监测空气的作用。一旦发现家里的花草‘生病’了，罪魁祸首可能就是室内的空气。在不经意间，发现花草‘生病’，你可能也需要提防你居室内是否遭遇环境污染，是否需要做次空气测试。”
    可以监测空气的花草有很多。比如：虞美人、美人蕉、萱草、杜鹃、牡丹、牵牛花、秋海棠和梅花等。像虞美人对有毒气体硫化氢反应极其敏感，如果被这类毒气体侵袭，叶子便会发焦或有斑点，可以作为理想的监测植物；而美人蕉叶子失绿变白、花果脱落时，特别要当心氯气污染；当空气中存在氟污染时，萱草的叶子尖端会变成褐红色，可利用它对环境氟污染进行监测；桃花还是监测硫化物、氯气排放的良好指示植物；而梅花还有监测甲醛的作用。
    沿街房放棵柏树减少噪音
    购房位置不好，不得已买进了沿街、或邻高架的商品房，每天24小时总感到阵阵噪音，汽车喇叭声、高架上车来车往……即使花费不小的代价，安装上隔音玻璃窗，也不可能终日不开窗户……其实，不少植物都具有吸收噪音的作用，比如：柏树、针柏就是非常好的“噪音吸收器”，如果把它摆放在房间窗口或阳台处，就能有效降低30%左右从街上传来的噪音。
    常春藤、铁树可以吸收苯，有人计算过，这两种植物都能去除香烟、人造纤维中释放的80%苯。
8、食品安全问题基本知识
    （一）食品安全是指：“对食品按其原定用途进行生产和/或食用时不会对消费者造成损害的一种担保”，食品的安全性强调食品中不应含有可能损害或威胁人体健康的物质或因素。要求食品绝对安全是不可能的，食品安全一般指相对安全性，是指一种食物或成分在合理食用方式和正常食用量下不会导致对健康损害的实际确定性。在有效控制食品有害物质或有毒物质含量的前提下，一切食品是否安全，还要取决于食品制作、饮食方式的合理性，适当使用数量，以及食用者自身的一些内在条件。
    （二）20世纪80年代以来，由于一系列食品原料的化学污染、疯牛病的爆发、口蹄疫疾病的出现和自然毒素的影响，以及畜牧业中抗生素的应用、基因工程技术的应用，使食品安全成为全世界关注的问题。食品安全问题已经成为21世纪消费者面临的首要问题。
    食品安全问题主要集中在以下几个方面：微生物性危害、化学性危害、生物毒素、食品掺假和基因工程食品的安全性问题。
    食品安全的危害点：农产品种植养殖生产过程中使用农药、化肥、兽药等带来的危害；农作物采收、存储或运输不当，发生霉变或微生物污染；食品加工、存储或运输不当，再次食品添加剂、重金属、微生物等污染，食品发生腐败变质。
    蔬菜中的农药，有机磷农药残；化肥中的硝酸盐在人的口腔和肠胃中与细菌作用还原成为亚硝酸盐；家禽和养殖鱼中大量的抗生素、磺胺类化合物等残留在食品动物组织中；重金属污染，我国儿童金属铅污染严重；自然毒素，如类毒素等。　
    （三）根据《中华人民共和国食品卫生法》的规定：食品添加剂是为改善食品品质和色、香、味以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成或者天然物质。食品添加剂的存在是十分必要的，可以满足消费者适口性和健康的需要。国家批准使用的食品添加剂已考虑到其安全性，并且进行过相关试验，它在改善食品风味、防止腐败变质方面都有很好的作用。目前全世界使用的食品添加剂达到4000到5000种，有些天然的添加剂富有营养，对人体健康是有利的。其危害主要来源于滥用，包括超标使用添加剂，使用未经国家批准的添加剂等。
    根据质检部门多次抽检的结果综合分析，过量或违规使用尤为突出的主要有以下五种食品添加剂，应引起注意：漂白剂、着色剂、防腐剂、香精香料、甜味剂。
    我国批准使用的食品添加剂共有6大类、22小类、1747种，这些都被列入GB2760－1996《食品添加剂使用卫生标准》中。但每年会不断产生新的添加剂，对这部分添加剂检测部门就缺乏相应的法规与技术手段去检测，例如最近出现的苏丹红、孔雀石绿就不在该标准中。标准存在的主要问题：一是标准亟待更新，个别在发达国家已经淘汰的食品添加剂在我国尚未被淘汰；二是目前我国已经被批准的1700多种食品添加剂中有一部分还没有国家标准；三是一些食品添加剂缺乏限量标准和相对应的检测方法和标准；四是多重标准。
    （四）几种常用添加剂及选购方法：
    漂白剂：
    漂白剂微量使用可使食物增白、增艳，但氧化漂白剂可使食品的营养成分遭到破坏，个别加工者甚至使用国家严禁在食品加工中使用的工业增白剂。
    提醒：认准食物原色，莫被美丽的外表迷惑。食品外表异乎寻常地光亮和雪白，例如本来偏黄的牛百叶非常白净，银耳、粉丝、腐竹、米粉等过于雪白，最好莫购。
    甜味剂：
    甜味剂有蔗糖、葡萄糖、果糖、糖精钠等。
    提醒：糖精钠甜度相当于蔗糖的650倍，而每公斤糖精钠售价仅为16元左右，过量使用糖精钠现象很常见，特别是在劣质饮料中，消费者购买时应仔细察看其配料表，并最好购买正规厂家的产品。
    防腐剂：
    防腐剂可减缓食品腐败进程，主要有山梨酸、苯甲酸等。
    提醒：一些加工者为降低成本，使用非食品用工业原料，如福尔马林在海鲜业被普遍使用，消费者可采用闻、看的方法鉴别，有刺鼻气味的莫买。
    着色剂：
    着色剂包括合成色素和天然色素两类，常用的有苋菜红、胭脂红、柠檬黄、日落黄等。
    提醒：颜色过于浓艳的食品，可能滥用了着色剂或使用了非食用色素。
9、化学药品、试剂毒性分类
    致癌物质
    黄曲霉素B1、亚硝胺、3-4苯并茈等（以上为强致癌物质）；2-乙酰氨基酸、4-氨基联苯、联苯胺及其盐类、3，3-二氯联苯胺、4-二甲基氨偶氮苯、1-萘胺、2-萘胺、4-硝基联苯、N-亚硝基二甲胺、β-丙内脂、4，4-甲叉（双）-2-氯苯胺、乙撑亚胺、氯甲甲醚、二硝基萘、羧基镍、氯乙烯、同苯二酚、二氯甲醚等。
    剧毒
    六氯苯、羧基铁、氰化钠、氢氟酸、氯化氰、氯化汞、氢氰酸、砷酸汞、汞蒸气、砷化氢、光气、氟光气、磷化氢、三氧化二砷、有机砷化物、有机磷化物、有机氟化物，有机硼化物、铍及其化合物、丙烯腈、乙腈等。
    高毒
    氟化钢、对二氯苯、甲基丙烯腈、丙酮氰醇、二氯乙烷、三氯乙烷、偶氮二异丁腈、黄磷、三氯氧磷、五氯化磷、三氯化磷、五氯化二磷、三氯甲烷、溴甲烷、二乙烯酮、氯化亚氮、铊化合物、四乙基铅、四乙基锡、三氯化锑、溴水、氯气、三氧化二钒、二氧化锰、二氯硅烷、三氯甲硅烷、苯胺、硫化氢、硼烷、氯化氢、氟乙酸、丙烯醛、乙烯酮、氟乙酰胺、碘乙酸乙脂、溴乙酸、乙酯、氯乙酸乙酯、有机氰化物、芳香胺、迭氮钠砷化钠等。
    中毒
    苯、四氯化碳、三氯硝基甲烷、乙烯吡啶、三硝基甲苯、五氯酚钠、硫酸、砷化镓、丙烯酰胺、环氧乙烷、环氧氯丙烷、烯丙醇、二氯丙醇、糖醛、三氟化硼、四氯化硅、硫酸镉、氧化镉、硝酸、甲醛、甲醇、胼（联氨）、二硫化碳、甲苯、二甲苯、一氧化碳、一氧化氮等。
    低毒
    三氯化铝、钼酸胺、间苯二胺、正丁醇、叔丁醇、乙二醇、丙烯酸、甲基丙烯酸、顺丁烯二酸酐、二甲基酰胺、已内酰胺、亚铁氰化钾、铁氰化钾、氨及氢氧化胺、四氯化锡、氯化锗、对氯苯氨、硝基苯、三硝基甲苯、对硝葳氯苯、二苯甲烷、苯乙烯、二乙烯苯、邻苯二甲酸、四氢呋喃、吡啶、三苯基磷、烷基铝、苯粉、三硝基酚、对苯二酚、丁二烯、异戊二烯、氢氧化钾、盐酸、氯磺甲、乙醚、丙酮等。